A Healthy brain needs exercise

Waterspecifieke motor-cognitieve therapie, preventie van cognitieve achteruitgang

Geschreven door:

drs. Ing. Eric Legdeur Msc, Owner-Manager EWAC BV

Chronische lichte ontsteking leidt tot cognitieve achteruitgang. Door het wereldwijde Covid virus, komen cytokines steeds meer in beeld omdat zij een belangrijke rol spelen in het degradatieproces van de hersenen. Het virus is ook veel dodelijker bij mensen die chronisch lijden onder lichte ontsteking als gevolg van metabole ziekten zoals diabetes en hoge bloeddruk. Een goed argument voor regelmatige fysieke inspanning, cognitieve uitdagingen en een gezonde (niet-zittende) leefstijl.

Wij bieden twee open access artikelen aan die deze onderwerpen behandelen: